Kişinin cilt tipine uygun düzenli olarak bakımların yapılması zamanla ve yaşam koşullarıyla birlikte meydana gelebilecek kırışıklık, sarkma, leke, akne gibi sorunların oluşmasını engellemek açısından da oldukça önemlidir. Cilt bakımında amaç güzellik gibi görünse de öncelik cilt sağlığının korunması olmalıdır.
Cilt tipinize uygun ürünleri kullanmanız önemlidir. Yağlı bir cilde sahipseniz, yağsız ve hafif ürünler kullanmalısınız. Kuru bir cilt tipine sahipseniz, yoğun nemlendiriciler ve yağ bazlı ürünler kullanmalısınız. Ayrıca, UV koruması olan bir güneş kremi kullanmak da önemlidir.
Cildinizi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez temizlemelisiniz. Sabahları cildinizi temizleyerek gün boyunca biriken kirleri ve yağları çıkarabilirsiniz. Akşamları cildinizi temizleyerek makyajınızı çıkarabilir ve cildinizi dinlendirebilirsiniz.
Haftada bir kez peeling yapmak, ölü deri hücrelerini cildinizden uzaklaştırır ve cildinizi yeniler. Ancak, aşırı peeling yapmak cildinizi tahriş edebilir, bu nedenle haftada bir kez yapmak yeterlidir.
Cilt bakım rutininizde ilk adım temizlemedir. Ardından tonik kullanarak cildinizi dengeleyin. Nemlendirici kullanarak cildinizi nemlendirin. Güneş koruması olan bir güneş kremi kullanmayı da unutmayın. Haftada bir kez peeling yapabilirsiniz.
Cildinizi temizlemek, nemlendirmek ve korumak için ürünleri doğru şekilde kullanmanız önemlidir. Ayrıca, cildinize zarar veren faktörlerden kaçınmalısınız. Bunlar arasında güneş ışınları, sigara dumanı, hava kirliliği, aşırı alkol tüketimi ve stres yer alır. Düzenli olarak egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yeterli su içmek de cildinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.